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喝一天香蕉奶昔體重有什么變化? 環(huán)球看熱訊2023-05-19 06:01:30 | 來源:南方養(yǎng)生網(wǎng) | 查看: | 評論:0


(資料圖片)

唱一天香蕉奶昔體重會迅速增加,這和多吃米面是一個道理,雖然奶昔是飲品,但他的含的熱量并不比糧食少,吃多了會比米面更容易增加體重,原因是好消化,熱量高。

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